Ben 10 günlükken farkettim birşeylerin yolunsa olmadığını 20 günlükken alerji uzmanı bulduk da teşhisi koydu. Bana katı bir diyet listesi verdi ve ilaçlar şimdi 4 aylığız bir ay önce süt açmayı denedik tepki verdi. Yarın tekrar başlayacağım.
Diyetim çok katıydı süt ve süt ürünleri
Dana eti, tavuk, yumurta, tahin, pekmez, paketli bütün ürünler vegan ürünlerin içinde eser miktarda olan şeyler bile tetikliyor. Kırmızı meyve, sebzeler kırmızı mercimek, bulgur, patlıcan, narenciye, çiğ domates, ıspanak, baharatlar, kuruyemişler gibi gibi çok şeyden mahrum kaldım.
Yediklerimi yazsam daha iyi aslında ☺️
Kuzu eti
Mantar
Patates
Kabak
Yeşilmercimek
Pirinç
Bakliyat vardı ama (gaz olduğu için tüketmedim)
Ceviz günde 1 tane en fazla
Hurma
Leblebi (4-5 tane yesem bile bebeğe çok gaz yaptı)
Zeytin olmazsa olmazım
Yeşil sebze