Vereceğiniz ek gıdalarda 3 gün Dr önerisiyle alerjiye önlem amaçlı 3 gün peş peşe aynı ürünü verip daha sonra 3 unu karistirip yeni yeni şeyler ekleyerek ilerleyebilir siniz kendinize çeşit oluşturabilirsiniz denenen her bir ürün sonra birleştirilebilir mesela .( Patates havuç kabak / kabak pirinç / bezelye patates / ıspanak havuç pirinç ……
Zaten ilk ay çok az yiyecek kendinizi sartlamayin 1 çay bardağı ilk başlangıç için çok zor egerki bebeğiniz çok çok iştahlı değilse zamanla siz öğün olusturmaya başladıkça yavaş yavaş 1 çay bardağına ulaşacaktır ..
sebze deneyin sebzeler bitince
yoğurt ,peynir ,yumurta sarısı ,kefir ….süt ürünleri denenebilir
Sonra meyveler denenebilir … Zamanla öğün olusturacaksiniz akışına bırakın kafanızda netleşecek ilerledikçe çeşitlerimiz artacak .