Bugün sabah patatesli omlet biraz peynir yedi öğlen yoğurt kıymalı pogacanin içini ve sonrasında tekrar yarım poğaça 6 ahududu 2 erik yedi 1 saat sonra pilav yedirsem ağır gelir mi sindirme konusunda rahatsız eder mi yada sadece boş tarhana çorbası icirsem olur mu 10 buçuk aylik