Cigdem60 korkmayın, bebek doğduktan tam üç hafta sonra yetmeye başlayacak sütünüz. Bol bol emzirin. Sütün artmasında ilk kural emzirmek, bebek emdikçe artar süt. Sonrasında bool su boool dinlenme. En son yiyecekler. Dereotu, çiğ havuç, dut kurusu, tahin, emziren anneler için multivitamin güzel süt yapar. Kuruyemişler sütün besleyiciliğini arttırır. Proteinden zengin beslenin her sabah yumurta mutlaka yiyin. Et, tavuk, balık özellikle somon haftada 3-4 yemeye çalışın. ☺️