evremilne uyurkende cıkarır, bebeği başı omzunuzdan geçecek şekilde yüz üstü yerleştirin kollarıda omzunundan sarksın, bez bitim yerine bele doğru avucunuzu su içer gibi kase şekli yaparak ritmik şekilde vurun biraz sert ( acıtmadan) sonra hafif yuksrı sekilde sıvazlayın sadece yukarı yönde