Merhaba 5 ay 9 günlük olduk ancak uykularımızda maalesef bir düzelme yok, gece çok sık uyanıp çok zor uyuyor, şöyleki dün gece 3 saat uyuduysa diğer saatler uyutmak için uğraştım, içinizde uyku eğitimi veren ver mı ve uyku eğitimi alan varsa, eğer sorun olmazsa kimden aldığını yazabilir mi? Şimdiden teşekkürler.