Simaydilan Arkdsla ben 53 ile hamile kaldim 73 ile doğum yaptimm 7 ay oldu 64 kilom ya nasil vercem Bilmuorm psikolojim baya kötü oldu Goren herkes bu ne kilo gobek dyor . Nasil verdnz gerçektende cok ihtycm var .
d190516 Simaydilan bol bol emzir kuzum bi de bol su 7 buçuk kilo aldım 9 kilo verdim 9 gün oldu Doğum yapalı
Simaydilan Gulzar evet cnm sezeryan. Ya herkes dalga gecyo benmle evde bir saniye bile durmuyorm oturan biro degilim esim bazen kim olsa deri kemik kalır dyo
Ege1 Ekmeği hamuru abur cuburu bırakınca gidiyor ben 4 günde 78 küsür den 75.9 a düştüm en son akşam yemeği 5 te yemekle tabi
Ege1 Emzirdiğimiz için ve çok fazla hareket ettiğimiz için hemen veriyoruz zaten bir de en az 3 lt su içmek gerek
Pndlika Diyetisyen ile hızlı bir şekilde verirsin o kiloları merak etme emziren anne diyeti veriyor. Düzenli beslendiğin zaman sütün de artıyor❣️