Rezene çayı yapıp yanında hurma ve incir tuketebilrisiniz tahin pekmez karışımı bide protein ağırlıklı beslenin karpuz kavun bunların su oranı cok yuksek bol süt yapar bide en önemlisi su bol bol için her emzirmeden sonra için elinizde bir şişe su olsun hep dikin kafaya yarasın😁😂