Uyku eğitimi böyle mi şey mi ? Şok.

Laydaren

Merhaba, henüz bebeğime bir uyku eğitimi vermedim. Vermeyi düşünüyor muyum, pek değil. Olumlu ve olumsuz yönleri araştırmamı henüz tam olarak tamamlamadım. Şuana kadar benim için eksi yönleri çok daha ağır bastı. O konuya sonra geleceğim.
Eşimin iş arkadaşı, eşi ve 2 yaşlarındaki kızlarıyla yemekteydik. Uyku konusu açıldı, haliyle yeni çocuklu aileler olduğumuz için konularımız genel itibariyle çocuk gelişimi üzerineydi. Uyku eğitimine 5 aylıkken başlamışlar. Çocuğu uyuması gerektiği saatte yatağa bırakıyorlarmış. Çocuk bazen yarım saat ağlayarak bazen 1.5 saat ağlayarak yatıyormuş. O sürede bebek yalnız. Şimdi 2 yaşında ve uykusu geldiğinde kendi kendine uyuyormuş. Aklım ve vicdanım almadı. İstemeden kendimi ‘çocuk uyumuyor, ağlamaktan bayılıyor olabilir mi? ‘ diye bir soru yöneltirken buldum. Karşımdaki de bir anne çocuğu için en iyisini bileceğini bildiğim halde verdiği hayır cevabı beni tatmin etmedi. Güvenli bağlanmaya engel olmadı mı bu durum diye sorsam da gördüğüm kadarıyla çocuk anne ve babaya düşkün.Tabii içini bilemeyeceğim çocuklarıyla ilk defa tanışma fırsatı buldum. Bu eğitimi bir danışman eşliğinde almışlar,kafalarına göre değil. Danışmanın numarasını verdiler, aramayı düşünmüyorum. Velhasıl kelam; sizler uyku eğitimi verdiniz mi ? Yoksa sadece uyku saatini bir rutine bağlayarak mı ilerliyorsunuz ? Eğer verdiyseniz nasıl bir süreç geçirdiniz ?

Eeisitan

Laydaren tabi ki kesinlikle böyle birşey değil öğrenilmiş çaresizlik yanlış bilmiyorsam çocuğa öğrettikleri. Kızımı ayağımda sallıyordum 9 aylıktı bizim yatağımızda yan yana yatarak uyumaya alıştırdım ağlamadan çünkü istediği zaman bana dokunmasına müsaade ettim zamanla peluş bir oyuncakla uyumaya alıştırdım daha sonra kendi yatağına geçiş yaptık ilk zamanlarda kendi yatağında elimi tutarak uyudu sonra oyucağına sarılıp şimdi 20 aylık olmak üzere öğlen uykusuna yatağında oyuncağına sarılarak dalıyor ben yanında oturuyorum akşamlarıda bizim yatağımızda oyuncağıyla uyuyor daha sonra kendi yatağına yatırıyorum yani ben kendimce bir yöntem geliştirip sadece sallamayı bıraktım

Mrv1007

Laydaren uyku eğitimcisi değilim ancak okul öncesi öğretmeniyim ve sadece kendi fikrimi beyan etmek istedim. Güvenli bağlanma, özgüven, kendini değerli hissetme gibi durumlara kesinlikle aykırı oldugunu düşünüyorum bu şekilde uyku eğitimi vermenin. Bir çocuğu 1,5 saat bir odada tek basına bırakıp ağlamasına müsaade etmek benim ebeveynlik anlayısıma ters açıkçası. En basitinden bir yetişkini baz alalım, eşimiz evdeyken odada bağıra çağıra bir buçuk saat ağlasak ve yanımıza gelip bakmasa kendimizi ne kadar değersiz ve güvensiz hissederiz düşünelim bunu. Hele ki yeni yeni sosyal beceriler geliştirmeye başlamış bebekler için bence bu durum çok daha travmatik. Çocuğumun sağlıklı bir rutin geliştirip kendi kendine uyumasını çok isterim ancak bunun yönteminin bu şekilde olmaması gerektiğini düşünüyorum.

TugbAlperen

Laydaren Bana çok saçma geliyor bu eğitim, bebeğin annesinin kokusuna en çok ihtiyaç duyduğu zaman. Zamanı gelince öğrenir diye düşünüyorum ben. Eğitim vermedim vermeyi de doğru bulmuyorum sabrediyorum illaki öğrenir kendi

Eeisitan

Laydaren bu şekilde danışmanlık verenler var instagramda hatta çok meşhur bir uyku eğitimcisi var adını hatırlayamadım Ayşe Arman röportajı bile var birkaç ay öncesinde burda da çok konuşulmuştu yanlış hatırlamıyorsam uyku eğitimi sırasında ağlama gibi durumların olabileceğini söylüyordu

Laydaren

Eeisitan Merhaba. Sizi mutlu edecek yöntemi bulmanıza çok sevindim. Sizinle aynı fikirdeyim, bu tamamen öğrenilmiş çaresizlik.
İkinci olarak, kesinliği olmayan sadece başka bir uyku danışmanının paylaştığı bir yorumu sormak istiyorum. Hangi odada uyandıysa o odada uyumaya devam etmeli. Siz salonda uyuyup gözünüzü yatak odasında açtığınızda nasıl bir şok yaşıyorsanız çocuğunuz da aynı şoku yaşıyor, diyordu. Siz bununla ilgili bir sorun yaşadınız mı ? İlk okuduğumda mantıklı geldiği için buna biraz dikkat ediyordum.

Mamimo

Eeisitan benim kızım da 9 aylık ve sallayarak uyutuyorum, nasıl bırakabilirim bana da anlatır mısınız süreci

Aliveannesi96

Eeisitan uyku eğitimi böyle bişey değil bence ben destek almadan 6 Aylık oğlumu sallayarak uyutuyordum sonra yanıma yatırdım masaj yapmaya başladım 10 dk gülüyoruz gıdıklıyorum sonra masaj yapıyorum kulagına başına gözlerine ve 20 dk içinde uyumuş oluyor ben memnunum dışarda bebek arabasındada direk uyuyor zaten sokaktada sorun yaşamıyorum böyle deneyebilirsin 🌸

Laydaren

Mrv1007 Ne bir eğitimciyim ne de bu konuda bir yorum getirecek uzmanlığım var. Yalnızca bir anne ve birey olarak ben de bu şekilde şeyler yaşamak istediğimi düşünmüyorum. Sizinle aynı fikirdeyim. Ağladığımda saçımın okşanması hala isterim. Teşekkür ederim fikirleriniz için. Dikkate alacağım

Bestemm

Mrv1007 uyku eğitimi yöntemleri çeşitli. Bende kızıma uyku eğitimi aldıracam 22 temmuzda. Ama güvenli bağlanmayı zedelemeden yani ağlayıp odasına terketmeden. Farklı yolları var çünkü. Sadece araştırmalarım şu yönde ben tercih etmesemde uyku eğitimi ile ağlayarak uyuma ile güvenli bağlanma zedelenmiyor. Mesela Allahım evlatlarımızı esirgesin yurtlarda büyüyen çocuklarda yada annesi babası alkol bağımlısı uyuşturucu bağımlısı olan bebeklerde sevgisizlikten ilgisizlikten alışılan ağlayarak oluşan uyku öğrenme farklı. Yani bebek ağlayarak uyumayı öğrendi diye güvenli bağlanma bitmiyor sevgisiz ve ilgisizlikle bitiyor güvenli bağlanma ne yazıkki. Ben çalışan bir anneyim danışman eşliğinde pışpış patpat yöntemini kullanacam ağlayınca kucağa alıp sakinleştirme vs olacak yöntemimde. Danışmam tutmamın sebebi tek başıma cesaretim yok motivasyona ihtiyacım var. 9-16:30 arası işteyim 8:30 da evden çıkıp 12:30 da eve gidip 13:30 da tekrar işe gelip 17 de evde oluyorum yemek şu bu derken pert oluyorum. Kızımla uyuyana kadar ilgileniyorum eve gidince de. Gece de saat başı uyanınca artık çaresiz kaldım sabaha kadar ayakta sallıyordum artık halisünasyon görmeye başladım geceleri. Psikolojim bozulacaktı böyle bir yola başvurdum mecburen. Ama çalışmayan bir anne olsaydım aldırmazdım uyku eğitimi. Kızımı 10 saatte sallardım malesef hayat herkese aynı imkanları vermiyor. Bakalım inşallah becerebilirim uyku eğitimi olayını. Arkadaşım aldı diyorki 2 dk elimi tutuyor uykuya dalıyor. Yada masal okuyoruz uykuya dalıyor. Çok memnundu. Tabi ağlayarak değil kendi başına bırakmak yok bebeği. Ama dediğiniz yöntemde de güvenli bağlanma zedelenmiyormuş çok çok araştırdım bu konuları. Yapılan araştırmaları falan okudum. Ben tercih etmem kızımın ağlamasına dayanamam o benim kalbim canım ciğerim için gider ama tabi yapana da saygı duyuyorum. Şahan gökbakarın eşi de bu konuda şöyle diyordu zaten bebeği uyuturken mutlaka ağlıyordu çokta odada bırakıp ağlamasının durmasını beklemekle farkı olmadı falan. Onlarda o yöntemle uyku eğitimi vermiş odada bırakıp çıkma olarak. Ben dayanamam o yüzden farklı yöntem kullanacam. Biraz uzun oldu ama 😀

Laydaren

TugbAlperen Ben de istemeden saçma olduğunu düşünüyorum. Bunu saçma bulmamın annelik vicdanından kaynaklı olduğunu düşünüyordum. Acaba çocuğum daha iyi uyuyabilecekken duygusal mı bakıyorum ? Acaba bir eğitim almalı ve ben bunu kabul edemediğim için mi uygulamıyorum ? Veya bir eğitim süreci beni yoracağı için bencil düşünüp mü reddediyorum ? Kafamda bu sorularla savaşıyorum. Ama ne olursa olsun oğluma sarılıp, okşayıp, elini tutarak uyutmaya çok seviyorum. Güneşin bahçemize çok güzel vurduğu saatlerde uykunun biraz kaymasında problem görmüyorum. Umarım doğru yapıyorumdur.

Laydaren

Eeisitan Sanırım bu durumun normal olduğunu bilmek, ağlatarak öğretmek, düştüysen kalkacaksın, kendin başaracaksın demek canımı biraz acıtıyor. Belki de yanlış yapıyorum. Belki de oğlum henüz 4 aylık bir bebek olduğu için düştüğü yerden ilk ben kaldırmak hatta mümkünse düşmesine engel olmak istiyorum. Ağladığında kendimi suçlu hissediyorum, gülebilirdi de diyorum. Aşmam gerek sanırım bazı duyguları😊

cottoncandy

Çocuğun psikolojisine çok büyük zararları olur bence böyle bir uyku eğitiminin. Çocuk kendi duygularına karşı duyarsızlaşmayı öğrenmiş aslında. “Ne kadar ağlasam da gelmeyecekler” çaresizliğiyle uykuya dalmış belli ki. Yazık. 🫤

Laydaren

cottoncandy Siz böyle söyleyince kalbimden küçük bir parça ‘ah’ dedi. Ne kadar kötü değil mi ağlasam da gelmeyecekler düşüncesi..

BelaCivciv

Laydaren Uyku eğitimi de benzer bi şey. Ama odada bırakıp gitmek bence çook yanlış. Uyku eğitiminde de çocuklar ağlıyor ama siz yanında oluyorsunuz ara ara alıp kucağa sakinleştiriyorsunuz vs. Nasıl dayanmışlar çocuk orda ağlarken hayret ettim doğrusu

Laydaren

BelaCivciv evet bu benim için kabul edilebilir. Sakinleştirmek ve ağladığında ben buradayım demek çok daha makul.

Aycakaraks

10 aylığız çocuğuma böyle saçma sapan eğitim kisvesi altında psikolojik olarak zarar vericek uygulamaları asla yapmadım yapmayı da düşünmüyorum desteksiz ve düzenli uyumayı ben hiçbirşey yapmadan kendi öğrendi bu arada öğretmenim ve bir çok ekol üzerinden gelişim psikolojisi eğitimleri aldık bir bebek için en önemli şey güvenli bağlanmadır bunun zedelenmesi ömür boyu psikolojik olarak sıkıntılı bireyler yetişmesi demek en az 2 yaşa kadar bebek için en doğru yer ebeveyn ile aynı odada kendi yatağında yatması diye düşünüyorum

Laydaren

Aycakaraks en son istediğim şey çocuğumun psikolojisini bozacak şekilde bir eğitime tabi tutmak. Bana ve babasına güvenmesini, sen ağladığında biz hep buradayız demek istiyorum. Tuvalete dahi gitsem kapım açık bir şekilde ‘buradayım,gitmedim, hemen geleceğim’ diyorum. Zaman kavramı yok biliyorum. Babası uyuttuğu zaman sen uyumadan geleceğim diyorum. Geri döndüğümde uyuduysa üzülüyorum. Sözümü tutmadığımı düşünüyor diye düşünüyorum sanırım.
Şuan oğlumla aynı odada ayrı yatakları paylaşıyoruz. Ne kadar sessiz olmaya çalışsak da bazen uyanabiliyor. Özellikle babası işe giderken uykusu dağılıyor. Cinsel hayatımızla bir şekilde tanışsın istemiyorum. Bu sorunu nasıl çözüyorsunuz ?

Eeisitan

Laydaren biz henüz odasını ayırmadık park beşikte yatıyor yatağımızın yanında zaten uyuduğu yatakla uyandığı yatak arasında 20 cm var yatak değişikliğiyle ilgili bugune kadar herhangi bir tepkisi olmadı.

Laydaren

Eeisitan ah o zaman aynı oda sayılmaz 😊 bizim de o şekilde çok oluyor. Aynı sizin gibi anne yanı yatağımız var. Bazen kendi yatağında uykuya dalıyor, yanıma alıyorum. Bazen de tam tersi oluyor. Bununla ilgili bir problem ben de sezmedim. Bakalım oda ayırınca nasıl olacak

Zlm

Laydaren onların yaptığı yanlış uyku eğitimi değil o zaten çocuk çaresizliği öğrenip artık ailesinden umudu kestiği için uyuyo ama bebeği yatağa koyup agladiginda kucağına alıp sakinlestirip geri yatağa koymak gerek o yöntemi sectiyseniz

Laydaren

Zlm evet uyku eğitimi tercih edersem ben de öyle düşünüyorum. Teması kesmeden uykuya geçiş.

gokkusagitozu

Böyle bir şey değil tabiki kızım altı aylıkken uyku eğitimi verdim hiç ağlatmadım, bebek zaten kendi düzenini oluşturuyor sizde ona göre bir rutin ayarlıyorsunuz iki hafta içinde alışıyor zaten.

Laydaren

gokkusagitozu aynı fikirdeyim. Rutini sevdikleri için buna kendileri ayak uydurmak ve kendi zaman dilimlerinde uyumaları gerektiğini düşünüyorum.

Aycakaraks

Laydaren baya bi geç gördüm mesajınızı o konuda bebeğimiz uyuyor oluyor zaten uyanıkken herhangi bir şekilde cinsellik olmuyor uyurkende o sırada ya biz başka odaya geçiyoruz yada bebeğimizi başka odaya yatırıyoruz

Dondurmalikahve

Laydaren
Oğlum 3,5 yaşında yaklaştı ve yeni yeni bikaç defa anne sen çık kendim uyurum diyor anne sende gel dediği de oluyor yanına geliyorum, tekrar soruyorum git derse gidiyorum,
kal derse bi kenarda oturuyorum uyumasını bekliyorum.
Ağlatmak eziyetten başka bişey değil 1,5 saat ağlayan çocuk yorgunluktan bitap düşer.

Laydaren

Dondurmalikahve Evet, benim de bayılmaktan kastım ağlamaktan bitap düşmekti. Ne güzel bir düzen kurmuşsunuz. O yaşlarda kreşte olacaktır, öncesinde vermeyi düşünüyorum. Bu bana bir engel oluşturur mu sizce ?

Sonraki Sayfa »