Zayıflamak istiyorum nolurrrrrr

Selin648

Daha önce bekarken 85 kilodan 56 kiloya düştüm evlendim doğum yaptım 70 kg oldum 68’e düştüm şimdi ama şu üzerimde ki 10 kg’yi versem yeter daha önce açlığa dayanıklıydım şimdi elim ayağım titriyor yemesem sürekli yemek istiyorum kızlar bildiğiniz çay ilaç yaşam online diyetisyen bu sana 10 kg verdirir dediğiniz nolur 😞

nesliysldl

Selin648 ben 2 ana 2 ara öğün olarak beslendim 1 bucuk ayda 11 kilo verdim.

Mesa

Selin648 bi arkadaşım mide botoksu yaptırdı çok güzel kilo verdi ama bu tarz işlemlerden önce kendin iradenle vermek çok daha sağlıklı. Karatay diyetiyle çok güzel kilo vermiştim ben

yazgulu123

Selin648 al benden de o kadar 10 kilo vermem lazım yapıştı üstüme

AyseAlyamm

Selin648 4 kg fazlalığım var bende şurada bekleyeyim

Aysealprsln

Bende surda bekleyim 10 kilo fazlam var

yazgulu123

nesliysldl emziriyor muydun

leyya_mnks

nesliysldl detayları aktarabilir misin neler tükettin mesela

nesliysldl

yazgulu123 hayır emzirmiyorum.

Nilberi46

Selin648 ekmegi kes bol su ic gece yeme baskada ne istersen ye. 😄Valla veriyorsun o sekilde. Ben iki ay yaptim sporada gittim. Sonra devam edemedim 3 4 kilo gitti. Tam net uysak daha iyi verebiliriz. 68 den 65 e dustum 3 kilo bile cok fark etti. Hamilelikten onceki kilomdayim. Birde şu sarkan sezeryan gobegi gitse. Eylulde tekrar spora basliyacam. Yaz sezonunda olmuyor 😐

Lavantakokusuuu

Selin648 bende vermek istiyorum leslie ile spor yapıyorum bu ara sadece, birde aralıklı oruç yapıyorum

hulya1406

Selin648 diyetisyen Çiğdem Aydınla görüşebilirsiniz.Ben kendisiyle çok iyi kilo verdim.80den 67 ye düştüm.Ama doğumdan sonra tekrar aldım 5 kilo verdim henüz devamı gelmedi.Çiğdem hanımı tavsiye ederim online olarakta çalışıyor.

Asyaveannesi04

Selin648 10 kilo da benim var 😢 emzirmesem çok iyi bir diyete girip takviye edici gıdaları da bırakırım ama emziriyorum bebeğim 1 yaş olduktan sonra sıkı bir diyete gireceğim dolap kıyafet dolu ve olmuyor acayip Moralim bozluyor

cennetkokulubal

Selin648 burda grup kurun hep beraber dikkat ederek verelim azimli bi şekilde benimde 10 kg fazlam var

Blackmom

Selin648

İsveç diyeti ama açlığa dayanman gerekiyor 😀

Ilgazbebek

İnstagramda doç.mfk var onun takviyelri var doğal tok tutup kilo verdiriyor banada bir arkadaşım önerdi kullanmış bir ayda sekiz kilo vermiş emzirenler kullanabiliyormuş bende onu deneyeceğim