Bu kilolar nasıl gidecek 😔

Super_mom

Arkadaşlar bebegim 4 aylık zaten kilolu Hamile kalmıştım 85 le Hamile kaldım 100 geçmişti dogum yaptığım şimdi 90 kiloyum nasıl zayıflarım emziriyom Bi arkadaşım diyet yaptı sütü azaldı tekrar eskisi gibi gibi olmadı mamaya başladı bu internette nesli nin sporu var bir iki gündür onu yapıyorum faydası olur mu acaba

Super_mom

Super_mom nesli 3 programını uygulamaya başladım

RedFlower_

Emziriyor musun canım

Super_mom

RedFlower_ evet canım sadece anne sütü alıyor bebegim

RedFlower_

Super_mom beyaz çay emzirken kullanır mı bilmiyorum ama doktora sormak gerekiyor

RedFlower_

Emzirmiyorsan aktardan beyaz çay al iç yağ yakıcı bir çay diyetle hareketle gerçekten işe yarıyor ve çok faydası var ben yeni keşfettim çok faydalı bir çay diyetle hareketle çay bol su fayda oluyor ama düzenli beslenme yani kilo yapan şeylerden Uzak dur şeker tuz un abur cubur güzel beslen çay iç su hareket baya faydası var ben bir hafta oldu şekerim olduğu halde 65 den 63 e düştüm ve aşırı zor kilo veriyorum ben aşırı zor üç ayda 1.5kilo anca şekerden

Super_mom

RedFlower_ emzirirken çayın zararı olmaz mı canım sütü etkiler mi yada bebegim geçer mi

ayseee34

RedFlower_ ne zaman ve gunde ne kadar içilmeli

Super_mom

RedFlower_ doktorum soruyum bakalım Bi tatlıdan vazgeçemiyorum ya onu Bi bıralabilsem

RedFlower_

Super_mom dediğim gibi bilgim yok benim yanlış bişey olur sağlık bu en doğru kararı doktor söyler.
Tatlı da tarçın falan kat suyuna baya kesiyor bende bir tek tarkiua hayır diyemem ama beyinde bitircen valla başka yolu yok haftada ödül yap bir iki dilim alma eve uxak dur gözün görmesin anca öyle uzak duruyor insan

Super_mom

RedFlower_ suyumun içine kabuk tarçın koyup içiyordum normalde seviyorum tadını ama emzirirken bıraktım belki etkiler sütü diye

Pelineyy

Ben 2. Yıldayım üstüme yapısan 5 kiloyu veremedim. Suan veremediklerimide almısım yani toplam 7 kg cıktıı :( asırı moralm bozuk

RedFlower_

ayseee34 istediğin zaman içilir en fazla iki bardak günde
Ben sabah içiyorum birde ikindi gibi hergun