Umaygamzd ben diyetisyene gidiyordum emzirdiğim için bana uygun detoks vermişti 1 litre suyun içine 1 elma çubuk tarçın zencefil bir parça 1 limon 8-10 yaprak nane 1-2 karanfil elma ve limonu 4 e bölerek içine atın bütün malzemeleri 15 dk sonra içmeye başlayın gün içinde bitirilmesi lazım bu kadar