Lansinoh alerjk bebek değilse yoğurtla alerjikse sebze buharda haşlanarak başlanır mevsiminde hangi sebzeler bulunuyosa o ay için uygunsa verilir kabak havuç patates genel itibariyle en risksz olanları kalan sebzeleri de döneme göre seçersiniz patlıcan bakla gibi yasaklı gıdalar var onları ek olrak araştırmanz gerekir sebze verdnz araya doktor onayı ile yumurta sarısı deneyebilirsnz süt ürünleri alerjisi çıkmadı ise lor peyniri deneyebilirsniz zaten toplamda 3 gün kuralıyla sbze yumrta peynr yoğurt tadımı derken 1-1,5 ay geçer sonra iştaha göre 2-3 sebze ile yemek yaparsnz pirinç falan ekleyerek sonra düzen oturur aralarda da meyve tadımı yaparsnz