7 bucuk ayligiz 1 yemek kasigi irmik 2 yemek kasigi pirinc ununa ılık su ilave ediyorum sonra ocakta bikac dakika kaynatiyorum muhallebi kivami alinca kapatiyorum biraz zeytin yagi ekliyorum rahat tuvaletini yapmasi icin kimi cicibebe filan koyuyor ama ben genelde sade yapiyorum kizimda seve seve yiyor hem tok tutuyor hemde kiloda destekliyor