Bestlak damla kullanin gunde 4 kez 15 damla. Birde “Imom Latte” vitamini gunde 1 adet icin
Bol su. Ve protein agrlkli beslenin. Khvltida en az 2 ymurta tuketin. Ceviz hurma yesil salata et kofte tuketin. Yulaf lapasi ve incir de fyda eder. Birde asiriya kacmadan tahin helvasi.