Gündüz uykularına bir bak uyku aralıklarına göre uyut. Gündüz uyuması gereken süreye göre uyut gerekirse uyandır. Sabah 7.00-7.30 gibi en geç 8.00 kaldır yatma saatini ona göre öne Çek yarım saat yarım saat.
Uyku rutini belirle gece uykusuna geçtiğini anlasın. Emzirmeyi uykudan yarım saatinde yap emme ve uyku arasına aktivite koy kitap okumak gibi. Bi müzik belirle sadece gece uykusundan önce dinlet herhangi bi ninni olur kolik müziği olur su sesi olur fark etmez. Sadece gece uykusuna geçerken dinlet.
Gece uyandığında sakın salona alıp ışıkları yakma odadan çıkarma birkaç gün direnecek ama inatla odada tut onu. Yoksa alışır gece hep oyun ister. Uyutmadan önce iyice emzir. Gazını al. Benim doktorum rahatlaması icin Melisa çayı verebilirsin demişti ben arada veriyorum.
Benim oğlum da cok uyanıyor ama düzen kurmaya çalışıyorum bakalım gece uyanıyor asla odadan çıkarmıyorum uykuya geri döndürüyorum.böyle böyle bi düzen Kurucaz yapacak bir şey yok.