Metehan34 bende aynen öyleyim 🤦🏻♀️ 65 doğuma gittim suan en son 55 olmusum rk gıdaya geçtimden beri dıkkat etmeye basladım yürüyüş yapıyorum spor yapamam asla salon olmadan 🤣 inşallah su 5 kıloda gider yoğurt kürüde yapıyorum ben linç yemesem eğer 🤣 hemde bol süt yapıyor soda yoğurt limon zencefil aksamları içiyorm valla göğüslerim doku dolu okuyor sabaha kadar 🤣