Uykusunu nasıl öne çekebilirim?

Ruya011

Selamlar, 1 hafta sonra 7 aylık olacak bebeğim. Doğduğundan beri gece uykusu çok iyi ancak 00.00 gibi yatıyor. Sabah da 11.00 de uykudan uyanıyor. Bu aralıklarda 3 kere emziriyorum.

Gün içinde iki uyku yapıyor, onların da saati belli. Ama şu gece uykusunu geriye çekmeye cözüm bulamadım. Erken uyandırdığım günler bile yine gece 00.00 gördük.. öneriniz var mı?

Lulemom

Ruya011 son uykuyu kaçta yapıyor kaçta uyanıyor

Baakpnr-

Ruya011 00.00 gibi yatıyor. Sabah da 11.00 de uykudan uyanıyor

Allahım üzerime bu uyku düzeninden atar mısın amin 😁😍🌼❤️

kirmizibasliklikiz_

Ruya011 erken uyandırırsaniz erken uyur 😁

Oznur_0708

Ruya011 biyolojik saat uzun süre sonra değişir canım haftalarca erken kaldırman lazım en geç 8 de uyanması lazım

Ruya011

Lulemom akşam 17.00 gibi yapıyor ve 30 dakika uyuyor. Sonrası yok full enerji

Lulemom

Ruya011 nasıl yani 5 buçuktan akşam 12 ye kadar uyumuyor mu hiç. Nasıl dayanıyor. 🙊 benim 9.5 aylık kızım 3 saat anca dayanıyo. Bence sen sabah erken kaldır. 8.5 gibi falan uyutmayı dene

iremceren

Ruya011 17:00 den sonraya kalan uykular bu dönemlerde gece uykusunu etkiliyo bunu önlemek içinde maalesef sabaha erken kaldırıp o kalkma saatine göre gündüz uykularını yapması lazm

Ruya011

Lulemom o kadar enerji dolu oluyor ve beni sömürüyor ki anlatamam tüm uyutma çabalarımız boşa düşüyor :(

Mimoza-kizim

Ruya011 benim bebegimde aynen bu sekilde uyuyup uyaniyordu ben yarm saat yarim saat erken uyandirarak duzelttim canim smdi 10.30 11 gbi uyuyor sabah 9 10 gibi kalkiyor tabi kahvalti öğunune basladık biraz geç oluyor 9 10 kahvalti icin cnku ogle yemegini 12 1 gbi yedirmem gerekiyor aka yemiyor gec kahvalti yaptigi icin :( napacagimi şaşırdım

ZeynepEdis

Ruya011 benimde aynı bu sekıldeydı. 12 bucukta uyur 11 bucukta uyanırdı. Bebeklerın erkenden yatmaları gerektıgını aksam 21.00 ile 02.00 arası buyume hormonları salgılandıgını ögrendim. Ertesi sabah basladım sabah 7 bucukta uyandırmaya 3 gun içinde alıstı. Aksam 8 bucukta uyumus oluyor sabah 7.00-7.30 uyanıyor. Gece tabı emmek ıcın uyanıyor emzırıp geri uyutuyorum

Zlm

Ruya011 4 ten sonra yapılan gündüz uykusu geceyi etkiler ayrıca zaten geç uyaniyo erkek yatmasını istiyosaniz erken uyanması lazım mesela benim kızım 7 de yatiyo ama sabah 6 buçukta uyaniyo ik iuyku yaparken birini 9 da birini 1 buçuk 2 gibi yapıyodu ikiside 1 buçuk saatti nereyse bir aydır tek uyku yapiyo tam belli olmuyo ama en erken 8 de en geç 2 de uyumuş oluyo

hepbahar123

Ruya011 uyanıklık surelerini çok uzun tutuyorsunuz bu aylarda 2-3 saat uyanık durabilirler

Aysegul2812

Ruya011 hemen değil yarım saat yarım saat öne çekmeye çalış ya da sabah ki uykuyu duzenle bence

Ball-kizimm

Ruya011 canım öyle 1-2 günle olmaz yavaş yavaş her 2-3 günde 1 yarım saat önce uyandır 2-3 gün 10.30 2-3 gün 10 diğer 2 gün 9.30 sonraki 2-3 gün 9 da uyandır öyle öyle alışacak. 7 aylık en geç 5te son uykusunu yapıyor demişsin 4.30 gibi yapsa iyi olur ama 5te kötü değil benimki 9 aylık mesela son uykusundan 5.30 ta kalkınca en geç 10 da yatıyor(nadiren 5.30a bırakıyorum yoksa 3.30-4 gibi son uykusuna yatırıyorum zaten taş çatlasa 40-45 dk uyuyor)