Nisanida Bol sebze, meyve, su, gaz durumuna göre baklagil giyebilirsiniz benim kızım çok gazlıydı yiyemiyordum ama doğru pişirilince epey azaltılabiliyor. Zeytin ve zeytinyağını tüketmekte fayda var. Alerjisi olmayan kuruyemiş varsa onları tüketin. Bu süreç zor ama özellikle ek gıdaya başladıktan sonra hızlıca geçiyor. Onu mu yedireyim bunu yemedi napim falan derken zaman geçiyor 🥲 geçmiş olsun 🙏🏻