Hellomoto mide sorununuz yoksa her akşam yatmaya yakın yağlı bi tost yiyin. Eğer mümkünse yarim ekmek ☺️ gerçekten baya kilo yapıyor. Kilo yemeden veriliyorsa,yiyerekte alınıyor. Dişinizi sıkıp bolca yicrksiniz. Zayıf insanlar için zor oluyir ama malesef anca öyle 🙈 özellikle gece yatmadan yenen şeyler direkt kilo oluyor