Ozgeyilmaz2 tek öğün beslen mesele 5 6 gibi ye yemeğini bir sonra ki gün aynı saate kadar sadece şu sut kefir şekersiz kahve vs. Çok rahat 1 ayda 8,10kg arası verirsin. Yap bak gör hiç sağa sola bakma ben ye i bıraktım hamile olduğumu öğrenince 17.gunde 5kg vermiştim 83 den şuan 77,78 aralığındayim.