Gzm17 Kızlar aşırı kilo verdim geri nasıl alırım taktiği olan yada deneyip fayda gördüğünüz neler var
biryazmasali Gzm17 bende vermeye çalışıyorım valla hamur işi ye bol bol saat 10 dan sonra ekmek arası bişeyler ye ağzın hiç bış durmasın ben o şekilde 8 kilo aldım nasıl aldım bende bilmiylrım 😜
MayneymisAltintop Gzm17 keisnlikle eti cici bebe. Ben eşime 17 kg aldırdım. Het gece iki bardak süt içine bolca bebe biskğviisi koyup mama yapıp yiyin. Muhakskk kilo alırsınız. Birde kuruyemiş her gün tüketin. Ceviz, fındık,badem yükte hafif ama kalori olarak fazka