Ben de bugün aralıklı oruca başladım sabah 11 buçukta
1 haşlanmış yumurta
1 salatalık
1 dilim kaşar peyniri
2 dilim karpuz
2 adet Altınbaşak light yedim
emzirdiğim için biraz karnım acıktı suan da da 6 tane fındık yedim
vermem gereken 5 kilom var en hızlı ne kadar verebilirsem o kadar kâr