Gyed bol bol su icmek ve emzirmek disinda sutunuzu hicbir yiyecek etkilemez, yani sunu ye sutun artar konusu sehir efsanesi... her seferinde mutlaka tek meme emzirin. En az 10 dk emsin.
Geceleri 3 saatte bir uyandirip emzirin. Gece sutu cok faydali, guzel kilo aldiriyor.