Elifmoms c vitamini ve d vitamini kullanmanızı öneririm. C vitaminini çilek, kivi, portakal ve limon yedirerek ya da suyunu sıkarak karşılayabilirsiniz. Ayrıca ılık su bal limon çok az zencefil ekleyip içirmeye çalışın. Burnunu sık sık temizleyin nemli bi odada uyumasını sağlayın. Duş aldırarak da (giydirirken üşümemesi kaydıyla) mikropları kolay atar. Ayrıca ıhlamurun içine biraz bal ve bir kaç damla limon ekleyerek içirebilirsiniz. Çok geçmiş olsun☺️