Merhaba güzel anneler 💓
2 aylık bebek annesiyim. İlk 1 ay çoook zor geçti. Kolik tanısı aldı, günde 13 saat ağladığı zamanlar oldu. Şuan ilaçsız bir şekilde gaz çıkarabiliyor. Demem o ki bu günler geçici. 😍🥰
Sizinle çözüm önerilerimi paylaşmak istedim.
İsteyen ekleyebilir.
ÖNERİLER
Emzirirken memenizi MAKASLAYIN. Hem sabit akışta süt geldiği için hem de burnu açıldığı için bebeğiniz hava yutmayacak.
Her bir emzirmede TEK memenizi 15 dk emzirin, diğerini vermeyin. En az 1,5 saat ara ile emzirin. (Çünkü her memeden ilk başta gaz yapan laktozlu süt gelir)
Her emzirme sonrasında gaz çıkarın. (Standart bilgi)
Nohut fasulye vs yemeyin.
Laktozsuz kefir ve Kimyon çayı(1 tatlı kaşığı) için.
(Rezene ve anason kanserojen olduğu için içmeyin)
Her gün banyo yaptırın. Odayı 25 derece yapın. (her gün şampuan kullanmayın; haftada 2 gün )
EN ÖNEMLİSİ AYAĞINI SICAK TUTUN. Sıcak su torbası sürekli ayağının altında olsun. (Ellerinin soğuk olması üşüdüğünü göstermez ama ayağından gaz aldığını gösterir)
Zeytinyağı ile ayak altı ve karına saat yönünde masaj(standart bilgi)
Yüzüstü egzersiz ve BOLCA BİSİKLET SÜRME hareketi yaptırın. Kasları güçlenen bebek kısa sürede gaz çıkarmayı öğrenir.