Bende sütlü karişimi denedim malesef hic sonuç alamadım. Hamileyken 52 den 70 e cıkmistim. İştahimda cok guzeldi. Boyum 170 ve 2 ayda eski 52 kiloma geri dondum🥴 iştahim hic yok kahvalti 3 4 gibi ögle yemeği akşam yok. İştah acan tarifiniz varsa bende bekliyorum burda